Recept nr 2 :UgnsGratinerad Pasta med Räkor och Creme Fraiche

 Jag har gjort 2 recept med Findus Grönsaker Perfekt till Pasta:

Jag har testat åt Smartson. Läs om det i min andra blogg:

http://sweetbabushkalivingnaturally.blogspot.se/2012/03/test-findus-gronsaker-perfekt-till.html
http://sweetbabushkalivingnaturally.blogspot.se/2012/03/smartsson-test-findus-test-2-med-rakor.html



Recept 2:

UgnsGratinerad  Pasta med Räkor och Creme Fraiche

Ca 100g conchigie pasta  / person
ca 0,5 dl räkor  / pers
1/4 av grönsaker / perst
0,5 dl creme fraiche / pers

Blandade Räkor, Grönsaker; kokt pasta, creme fraiche i ugnsform tills det blev varmt och fick lite färg.
Man kan blanda allt innan och tillsätta räkorna precis vid tillagningen.

                                 

lillaMATbloggen

Snabb Grönsaksgryta med cous cous

Nu är jag redo att pubblicera mitt första recept!Är ni beredda???



4 portioner, ca 20 min tillagningstid

2 vitlök
5 dl cous-cous
3 morötter
1 zucchini2,5
dl kokta kikärtor
1 dl kesella el liknande
2 dl passerade tomater


Krossa en vitlök med den breda sidan av en kniv, skala och skär morot i ganska stora kuber, skär även zucchinin i breda halvmånar.
Låt vitlöken och moroten fräsa smält i lite olja i en kastrull/gryta.När de börjar få färg tillsätt zucchinin och de passerade tomaterna.Låt allt koka upp och puttra på, under lock, ca 5 minuter. Tillsätt kikärtor och kesella fortsätt att koka tills grönsakerna börjar kännas mjuka, stäng då av värmen och häll i cous-cous, sätt på locket och servera när cous-cous:en har svällt. Det tar ca 2 minuter.